«Madre, Escúchate, Compréndete y Date Lo Que Necesitas» de Paola Roig (Bruguera) no es un manual más sobre crianza; es un encuentro honesto y transformador contigo misma. Escrito desde la doble perspectiva de psicóloga perinatal y madre, este libro reconoce la maternidad en toda su complejidad: como una experiencia potente, intensa, a veces frustrante, pero profundamente transformadora. La autora no ofrece recetas universales, sino que te tiende la mano para que reconozcas tu propia voz en medio del ruido de consejos y expectativas, invitándote a transitar este viaje desde la autenticidad y la autocompasión.
¿Qué ofrece y cómo acompaña?
Este libro funciona como un diálogo íntimo y un espacio seguro de reflexión. Paola Roig actúa como una compañera experta que:
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Normaliza y da sentido: Aborda situaciones reales y emociones de las que a veces cuesta hablar (frustración, culpa, agotamiento, pérdida de identidad), dotándolas de comprensión psicológica y liberándote de juicios.
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Ofrece opciones, no órdenes: Frente a cada situación, presenta diferentes propuestas y perspectivas, empoderándote para que decidas conscientemente cómo quieres vivir tu maternidad, alejada del «deber ser».
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Invita a la acción y la escritura: Incluye ejercicios prácticos y espacios para escribir, convirtiendo la lectura en un acto activo de autoconocimiento. Plasmar tu experiencia por escrito te ayuda a poner conciencia, ordenar el caos interno y narrar tu propia historia.
Qué contiene
Libro 288 páginas
Autor: Roig, Paola
Editorial: Bruguera
Año publicación: 2022
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