Cuido Mi Mente. Juego Sin Movil – Bruño

En la era digital, «Juego Sin Móvil» de la colección «Cuido Mi Mente» (Bruño) se presenta como una guía esencial y esperanzadora para familias. Escrito por Montserrat Erostarbe, doctora en Psicología especializada en Neuropediatría, este cuento aborda con realismo y sin dramatismo uno de los mayores retos actuales: la dependencia de las pantallas y la redescubierta alegría del juego analógico. A través de Dani y Maca, que viajan al pueblo de sus tíos con la intención de seguir pegados a sus dispositivos, la historia narra su transformación cuando aceptan el reto de vivir unos días sin pantallas y descubren, de la mano de su primo Tadeo, un universo de diversión que habían olvidado.

¿De qué trata y cómo funciona?
Este libro es mucho más que una historia; es un manual de reconexión con el mundo real y con uno mismo. Su estructura de doble valor lo hace único:

1. El cuento para los niños: Con una trama cercana y sin prejuicios, normaliza la atracción por las pantallas al tiempo que muestra, de forma natural y atractiva, las «mil y una» alternativas de juego al aire libre, creativo y social que existen, generando curiosidad y deseo por experimentar.

2. La guía para los padres: En la sección final, la autora proporciona orientaciones psicológicas prácticas, basadas en evidencia y no culpabilizadoras. Ofrece estrategias para gestionar el uso de pantallas, establecer límites sanos, y sobre todo, para fomentar el juego libre y no estructurado, esencial para el desarrollo cerebral.

Un libro necesario y oportuno que no demoniza la tecnología, sino que recuerda a grandes y pequeños el placer insustituible de jugar, crear y conectar… sin necesidad de batería.